몸이 아프면 아픈 부위에 따라 전문 병원에 가듯이, 마음이 힘들 때에도 전문가를 찾아 도움을 받아야 합니다.
심리상담 치료는 상담자와 내담자가 1:1로 만나 마음의 고통을 나누고 자신에 대해 탐색하며 다양한 자신의 문제를 이해하고 성장하도록 돕는 모든 과정입니다. 심리상담치료를 받는다고 해서 모두가 심각한 심리장애를 지니고 있는 것은 아닙니다. 일상적인 문제를 포함해 살아가면서 겪게 되는 모든 문제가 대상이 될 수 있으며 전문가의 도움을 받아 보다 나은 삶으로 나아갈 수 있습니다.

심리 상담을 통하여, 정신건강문제에 적극적이고 전문적으로 대처하여 건강한 사회구성원으로서 성장 할 수 있도록 도와주고 있습니다.

심리상담의 목적

- 우울, 불안, 강박 등의 정서적 어려움을 겪거나, 관계에서 불편감을 느끼며, 진로와 관련하여 고민하고, 불필요한 습관이나 비합리적인 행동을 변화하고자 하는 청소년, 성인 누구나 상담이 가능합니다

심리치료적 효과

- 상담자와의 일대일 만남을 통해 심리, 정서, 행동적 어려움에 효과적인 대안과 대처방법을 찾아가게 되며, 보다 편안하고 힘 있는 자신을 만나게 됩니다.

심리치료 과정

- 첫 면접상담에서는 자신의 상태를 상담자와 함께 나누고, 치료와 과정에 대해 정확한 안내를 받은 후 상담약속을 잡습니다. 상담 기간 동안, 내담자는 궁극적으로 자신의 내면을 마주하고 스스로 길을 찾아가며, 상담자는 발달과정과 성격이해, 정서, 심리적 반응에 대한 전문적인 도움을 드립니다.

심리치료 대상

• 자아 정체감 및 성격에 문제가 있다고 느끼시는 분
• 정서적으로 내적인 문제에서 비롯된 우울감, 불안감, 공포감으로 인해 일상생활에 지장이 있으신 분
• 대인관계에서 어려움을 느끼시는 분들
• 반복된 가족 간의 갈등 문제로 인해 지치신 분들
• 결혼 및 이성 문제로 어려움을 겪고 계시는 분
• 직장, 육아, 학업 스트레스가 버겁게 다가오시는 분들
• 학교, 직장에서 부적응 문제를 겪고 계신 분들
• 중독(알코올, 약물, 인터넷, 게임 등) 으로 인해 고통을 받고 있고, 개선하고 싶으신 분들
• 자신감이 부족하고 소극적인 경우
• 충동적이고 공격적인 경우
• 자기중심적인 경우
• 대인관계, 이성교제, 성과 사랑, 결혼관계 문제를 겪는 경우
• 자녀와의 갈등, 부부갈등, 고부갈등, 가족갈등을 겪는 경우