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    자가진단테스트

    공황장애 자가진단 테스트

    공황장애는 갑자기 밀려오는 공포감이 불안증을 유발시키는 일상생활을 어렵게 하는 질병입니다.


    번호 문항 해당여부
    1 심각하게 심장이 두근거리고 맥박이 빨라진다.
    2 몸이 떨리거나 전율을 느낀다.
    3 질식할 것 같다.
    4 토할 것 같거나 복부가 불편하다.
    5 주위가 비현실적인 것 같고 자신에서 분리되는 듯 하다.
    6 죽을 것 같은 느낌이 든다.
    7 오한이 나고 얼굴이 화끈 달아오른다.
    8 심하게 땀을 흘린다.
    9 숨이 가쁘고 숨 막히는 느낌이 든다.
    10 가슴이 아프고 답답하다.
    11 현기증, 불안정감, 머리 띵함 또는 어지럼증이 있다.
    12 자제력이 상실되거나 미칠 것 같아서 두려운 느낌이 든다.
    13 실수에 대해 지나치게 집착한다.
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    총점 : 0


    4개 이하 정상입니다.
    5개 이상 공황장애가 의심됩니다.
    공황장애는 개인의 의지로 완치할 수 있는 병이 아닙니다.
    치료가 늦어질수록 완치도 어렵습니다.
    반드시 전문가와 상담을 받아 보세요.